不安な気持ちをぬぐって進む「奥多摩・楽しい沢登り」募集開始。

【ライフジャケット普及活動】

先が読めなくてコワ楽しい沢。

深い淵は泳いで活路を開こう。

「奥多摩・はじめてのシャワークライミング」より要注意。
沢歩きから沢登りへステップアップしよう。
※大人も子供もヘルメット必携です。

'18 7月22日(日)　
'18 8月26日(日)　
おかげさまで定員に達しましたが
ご希望があればご相談ください。(8/2)
各日とも日帰り。
雨天ほか悪条件時は中止。
下見のようすは　→　こちら

●対　象：

カンタンな安全説明を理解できる小4くらいから大人の方までどなたでも。
（小3以下のお子さんは「はじめてのシャワークライミング」にすでにご参加いただき体力などが確認できるお子さん。）
親子連れでも大人の方でも自由にご参加できます。
小学3年生以下は保護者とごいっしょください。小４以上はおひとり参加可能です。

【お申込前に必ずご確認ください】
脱出しにくい沢の中を3時間くらい歩きます。
積極的に淵の中を行く気持ちが安全のポイント。
ヘルメットがないと死亡を含む重大な危険にさらされる恐れがあります。
また少しの気の緩みがねんざや骨折につながる恐れがあります。

◉この活動で体験できる沢登り独特のテクニック
・高巻き
・ステミングを使って登る滝

●参加費：8,000円/人。
保険料込・交通費別。

ライフジャケット普及と子どもたちの体験機会平等化のために、次の割引を行います。ご活用ください。

【ライフジャケット割】

ライフジャケットを…
1. 新しくお求めになって持参される方

→【購入割】1,000円/人の割引

• お申込時「◯名がライフジャケット買って持参します」とお伝えください。
• 前日18時までにご購入のレシート(品名明記されていること)を撮影、メールしてください。
• 当日、お忘れなくご持参ください。
• 大人の方にも適用されます。

2. すでにお持ちで持参される方

→【持参割】500円/人の割引

• お申込時「◯名がライフジャケットもっているので持参します」とお伝えください。
• 当日お忘れなくご持参ください。
• 大人の方にも適用されます。

子どものライフジャケット選定のポイント　→　こちら

【チーター割】

ひとり親ご家庭(児童扶養手当受給世帯)はチーター割(2,000円/人)をご利用いただけます。

【チータープラス持参割】

チーター割適用の場合でも、ライフジャケットを新しくお求めになって持参される方にはさらに500円割引いたします。上記【持参割】に則ってご連絡ください。

• お申込時「チーター割使います」とお伝えください。
• はじめての方はご入金前に児童扶養手当受給証書(有効期限とご氏名が写っていること)を撮影して添付メールでご送信ください。

●定　員：8名様まで。最少催行人数4名様。
●集　合： 

JR五日市線・武蔵五日市駅　改札外　07：36

トイレに行く時間はありません。3分後のバスに乗ります。

出札すると右側に北出口の案内あり。

その案内の奥・コインロッカー寄りでお待ちします。

交通のご参考(新宿基点として)：

JR新宿駅11番線6：09発の快速高尾行き乗車、立川で下車して武蔵五日市行きに乗り換え7：34着。

※駅至近の1番バス乗り場から07：39の藤倉行きバスに約45分乗ります。座席数少ないのでお子さんが座れるよう、集合後はすばやくバス待ち列にご案内します。

→両日ともにバスに座れないと車酔いでお子さんはたいへんつらくなる恐れがあります。

【ご注意】バスに乗り遅れると合流手段はタクシーしかありません。

JR新宿駅からJR武蔵五日市駅まで大人800円、武蔵五日市からバス大人730円。各片道。小学生は半額。

青梅線・五日市線に乗り慣れない方は事前にご一読ください。→こちら

専用お申込ページはこちら

●活動地：東京都檜原村・月夜見沢


●活動の目的：
・ライフジャケットの効果を体感する。

・十分注意しながら冒険的水遊びを体験する。

●当日の予定：
07：36　JR武蔵五日市駅で集合。
07：39　西東京バスで出発、約45分乗車で藤倉バス停下車(トイレあり)。
08：30　林道歩きへ。約15分で入渓地点。
09：15　沢登りスタート。
13：00　沢歩き終了、林道を下り始める。
13：30　着替えなど　
13：45　林道歩き。
14：04　藤倉バス停で乗車
15：00頃　JR武蔵五日市駅で解散

ご参考　※渋滞ほかで乗れない場合もあります。
15：55　ホリデー快速始発あり(新宿16：58着)。
16：06　各停拝島行き始発あり

●持ち物　　記号の意味：●必ずいる。▲あれば便利。
●	ライフジャケット	中学生以下は必携。→お子さんでお持ちでない方にはお貸しします。
●	ヘルメット	お子さんも大人も必携。自転車用やスケート用などなんでもよい。 レンタルはありません。 忘れると参加できません(自己都合キャンセル扱いとなります。)
●	靴	クロックスなら水陸兼用なので往復と沢歩きいっしょに使えます。 「クロックスもどき」でもいいですがベルトの留め具が破損しやすいので要注意。 ウオーター（サーフ）シューズは不可。 クロックスに較べてうんと滑りやすいから。 下見もクロックスで行い、よく効くことが確認できています。 また、沢歩き中も靴下着用をすすめます。
●	乾きやすく動きやすい服・防寒衣類	肌の露出を最少限にして下さい。 下はストレッチする半ズボンや4/3丈ズボンの下にタイツをはくとよい。 上は水はけがよい素材の長袖。ほかに寒さ対策で予備長袖を１枚用意してください。薄いフリースも重宝します。
●	以下のお荷物が入るザック	なるべく小さく軽量に。ザックの中にゴミ袋大のビニールを入れてから荷物を積めると水ぬれの予防になります。
●	雨具	ゴアテックスなどのセパレート型上下がいちばんよい。天気がよければ予備として100円ショップの雨具でもよし。
●	タオルやハンディタオル	寒くなったら手や顔の水分を拭いて快適に。
●	携行品用ビニール袋	お財布、携帯電話などぬらしたくないもの用にジップロックなどじょうぶなものを。
●	軍手や水抜けがよい手袋など	万一転倒したときに手袋があれば不意のケガを予防できます。 子どもには必ず子どもサイズのものをご持参ください。
●	お弁当	例：おにぎりやサンドウィッチなど。
●	飲み物	最低500MLペットボトル１本。
●	軽食（行動食）	ビスケットなど食べやすいもの。詳しくはこちら
●	着替え	軽くてかさばらず、リラックスできるもの。 武蔵五日市のコインロッカーに入れておくのも良い方法。
●	レジャーシート	休むとき、荷物を広げるとき、防寒など万能選手。
▲	メガネバンド	メガネしているひとは重宝します。

お申込ページはこちら

●主催：NPO法人地球野外塾

その他の募集中活動はこちら

お問い合わせはお電話／ファクス 03-3785-4617へ

遭難者はどんな時どこで迷ったのか？「奥多摩道迷い多発登山道実踏」募集開始。

日暮れが迫るとたとえ知った道でも気が急く。

【遭難予防対策ワークショップ】

道迷い多発登山道を歩き

遭難実例から予防策を講じよう。
GPSアプリを紙の地図と併用します。

'18 6月24日(日) 
日帰り・悪天中止
おかげさまで定員に達しましたが
ご希望があればご相談ください。(6/15)
●対　象：

　小学校低学年くらいから大人までどなたでも。
　小4になるお子さん以上はひとり参加できます。
　大人の方だけの参加ももちろんできます。
●定　員：10名様（最少催行人数4名様）

●参加費：大人5,000円・子供3,500円／人(保険込）
　チーター割：大人2,000円、子供1,000円を割引。
　子どもにとっては地味かもしれない。
　お父さん・お母さんにおつき合いできる
　ちょっとオトナな子どもたちにお勧め。
＊集合・解散地と自宅間の交通費別。

　参考：新宿ー奥多摩間大人片道1080円
　小学生は上記のそれぞれ半額。
●集　合：
　JR青梅線・奥多摩駅改札外8：30
【交通ご参考】
JR中央線　新宿駅6:46発奥多摩行きホリデー快速おくたま1号に乗車、8:21奥多摩駅着（トイレは改札外です）。

●行程：6/19の週の下見で安全上ルートを若干変える可能性があります。
あらかじめご了承ください。

最高到達点1040m
標高差上り下りとも600m
歩行距離：山中5.5km（別に舗装路３km）

クリックで拡大します。
(600px　×　852px)
図中央の尾根をピンク色に沿って登り
青色に沿って下山します。
×印は事故地点。
私たちが歩く尾根から外れて
道迷いの末、救助あるいは回収されました。
さて、どこから道を逸れたのでしょうか。

●解　散：

　JR青梅線・奥多摩駅またはもえぎの湯15：30時頃。
　ご参考：16：18発ホリデー快速あり。

●活動の目的：

・道迷いの失敗の現場で対策を考える。
●活動地：東京都奥多摩町

●主　催： NPO法人地球野外塾

●持ち物： 凡例：●必携。▲あれば便利。●山に行くならいつでも携行を推奨。
●	ザック	以下のものが全部入ってなお余裕がある大きさ。（20Lくらい）
●	雨具	100円ショップのビニール雨具でもいいけど… ゴアテックスなど防水透湿素材だと安心。
●	手袋	軍手でもOK。絶対ご持参ください。
●	帽子	頭部保護と紫外線避け。
●	あたたかい上着	ジッパーやボタンで素早く脱着できるフリースや薄いダウンジャケットなど。
●	中間着	コットンが入った素材はなるべく避ける。 詳しくはこちら
●	しっかりした靴	靴底が摩耗していなければ普段靴でもOK。
●	タオル	手ぬぐい大１、ハンドタオル１あると便利。
●	レジャーシート	1グループ全員が座れる広さで１枚でもOK。
▲	ストック	大人で歩きに不安な方はあると安心。 子どもは不要。
●	昼食	おにぎりやサンドイッチなど。 腐敗に気をつけて！
●	行動食	ビスケットやチョコレートなど。 詳しくはこちら
●	飲み物	500MLペットボトル１本以上。 水を推奨。 暖かい飲み物は主催者で各種用意します。
●	ビニール袋	ゴミ用ほか貴重品のぬれ対策にも。
●	常用薬と絆創膏２枚
●	ライターまたは マッチ
●	方位磁石	プレート型が便利。
●	ヘッドライト	不意の事態で日没を迎えたとき用。
●	地図	こちら　と　こちら　(2枚) 主催者が全員分用意しますが印刷して持参する経験は役立ちます。
●	折りたたみナイフ	なにかと便利。詳しくはこちら
●	保険証 (コピー）

お申込ページはこちら

お問い合わせはお電話03-3785-4617へ

「秋の国境稜線と谷川岳山行」募集開始。

2011年10月・晴天の蓬峠

【お申込者のみなさまへ最終ご案内】
10/7 16:40記

登山道状況
初日に通る蓬新道の状態は良好であることを、本日、蓬ヒュッテへの連絡で確認できました。
天気概況と対策
明日、あさっては高気圧に覆われて絶好の登山日和になりそうです。
日中は体を動かして暑いでしょうが休憩時や日没後はぐんと冷えますので脱着しやすく、すぐに暖まるダウンやフリースの上着で対策を。
山小屋で私物を失わないための対策
山小屋は満員です。
私物をほかのひとと間違えないように大型ゴミ袋大の、半透明なビニール袋を用意して身の回りのものいっさいをそのビニール袋に入れると楽です。
靴を間違えられるという最悪の事態もじつはよくあります。
マークをつけておいたり、洗濯バサミを持参してペアで挟んだりして、間違えられないようにしてください。

秋の上越国境稜線を
谷川岳へ向けて縦走！

'17 10月8日(日)~ 9日(月祝)
１泊２日・悪天中止
所期定員に達しました。
本当にありがとうございます。
(9/28)
基本的には晴れそうなら実施。
お山のご機嫌がよいときを狙います。

2011年10月
一の倉岳避難小屋を過ぎ
紅葉の谷川岳を望む。

●活動地：
群馬県・土樽駅から蓬新道を経て国境稜線。
国境稜線から谷川岳を経て天神平へ。

●行　程：

10/8 JR土樽駅から蓬峠へ

蓬ヒュッテ宿泊

※以下の理由から本活動では有料の山小屋を使います。

・紅葉シーズンの3連休で避難小屋は着いても満員の恐れあり。

・日暮れが早い秋は軽量化して進行を早めたい。

最高到達標高　：蓬峠1529m

累積の登り標高：930m　累積の下り標高：0m

移動距離：約7.2km

標準コースタイム：4時間(逆コースは3時間半)
予想所要時間：5時間半

10/9 蓬峠から谷川岳を越えて天神平へ

最高到達標高　：茂倉岳頂上1978m

累積の登り標高：750m　累積の下り標高：1000m

移動距離：約9.6km

標準コースタイム：6時間(逆コースも同じ)
予想所要時間：8時間

行程全体地図
クリックで拡大できます。
青色：初日の行動
ピンク色：翌日の行動

●対　象：小3くらいから大人までだれでも。
　大人だけの参加もできます。
●定　員：8名様（最少催行人数6名様）
　9/20までに最少催行人数に達しない場合は中止。

●参加費：15,000円／人（食材費３回分と保険込）

別途交通費＋山小屋宿泊(素泊)5000円実費

お申込ページはこちら

●集　合：10/8(日)
JR土樽(つちたる)駅8：45
【交通ご参考】
上越新幹線・JR東京駅6:36発たにがわ401号乗車、越後湯沢駅8:06着。
同駅で上越線上り8:13水上行きに乗り換えて8:29着。
または
上野　5:13発　ＪＲ高崎線(普通)[高崎行]
↓　1時間42分
高崎(ＪＲ)6:55着／乗換
ＪＲ上越線(普通)[水上行]　7:12発
↓　1時間5分
水上　8:17着／乗換
ＪＲ上越線(普通)[長岡行]　8:24発
↓　18分
土樽　8:42着

●解　散：10/9(祝)
谷川岳ロープウエイ山麓駅15時頃。

【交通ご参考】
上毛高原駅行(JR水上駅経由)バス14:55、16:10発乗車を目標。

●活動の目的：
秋の本格的な登山を経験する。

お申込ページはこちら

●持ち物　日本有数の気象激変地であること／寒冷気温を念頭に準備。 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●非常用にいつも携行。
●	リュック	30〜40Lに収まるように。
●	雨具	ゴアテックスなどのしっかりした素材のセパレート型。 稜線での防風も兼ねる。
●	手袋	子どもは予備必携。 できれば指先の操作がしやすく、防風素材に包まれているもの。
●	帽子	つば付き帽子は風に飛ばされないようあご紐があるとよい。 ビーニーも持参するのが望ましい。
●	防寒具	ジッパーですぐに脱着できるダウンウェア／フリースなど。 夜間は氷点下近くまで寒くなる恐れあり。
●	紫外線対策	サングラス、日焼け止め、リップクリーム等
●	中間着	布地が厚くて温かいもの。
●	しっかりした靴	靴底がしっかりしている靴。 長らく履いていない靴はとても危険。 →加水分解で底がはがれる恐れあり。 子どもは靴底がしっかりしていればふだん靴でもOK。 ただし靴下予備を持ってくること。
●	タオル	晴れれば登りですごく汗をかく。
●	レジャーシート	またはエマージェンシーシート
▲	ストック	かなりおすすめ。持ってくるならば折り畳めるもので。
▲	ショートスパッツ	砂利、水、雪が靴に入るのを予防できます。
▲	軽アイゼン	あれば安心。
●	昼　食	10/8の分
●	行動食	2日分
●	飲み物	500ml×２本、うち１本は水を推奨。 ポットに詰めた熱い飲み物もおすすめ。
●	食器	宿泊は素泊まりにしています。 早出のために食事はごく簡単な自炊です。 お椀／コップ各1　余裕あれば皿１ 上記に加えて箸かスイカスプーン(スプーン兼フォーク)
●	トイレットペーパー	万能。食器拭きにも。 芯を抜いてジップロックに入れると携行が楽。
	洗面セット	自分はいつも歯ブラシだけ（歯磨き粉なし）。 軽量化を念頭に置いてご自由に。
●	ビニール袋	50Lくらいのゴミ袋最低1枚、大ジップロック適宜。
●	常備薬
●	マッチかライター
●	方位磁石
●	地図	こちら　と　こちら プリントして持参する経験は役立ちます。
●	折りたたみナイフ
●	保険証(コピー)
●	ヘッドライト
●	笛

●主催：NPO法人地球野外塾

お申込ページはこちら

お問い合わせはお電話／ファクス 03-3785-4617へ

秋の「伊豆ヶ岳ハイク」募集開始。

長い鎖場の伊豆ヶ岳。
準備万端でチャレンジ！

'16 10月16日(日)  　キャンセル待ち承れます（10/12）
日帰り・悪天中止
前回のようすは　→　こちら

50mの鎖場がある男坂とおだやかな女坂がある伊豆ヶ岳。
今回もご希望に応えて…
「男坂登り×２回」(ご希望者のみ)チャレンジできます。
楽しいんだけれどアブナくもある。
だから「気をつけて楽しもうね。」

●集　合：
　JR西武秩父線・正丸駅改札外9：00
【交通ご参考】
　西武池袋線・池袋駅7:40発飯能行き乗車。
　飯能駅で対面の西武秩父行きに乗換・8:57正丸駅着。
●解　散：

　西武秩父線・西吾野駅16時頃。
　参考：上り方面15:59、16:13発に乗車を目標。
　池袋駅まで約90分。

●対　象：
　小学校低学年くらいから大人までどなたでも。
　4月に小4になるお子さん以上はひとり参加できます。
　大人の方だけの参加ももちろんできます。

●参加費：6,500円／人（保険込）
　フィフィとスリング持参のご本人は500円割引。

＊集合・解散地と自宅間の交通費別。
　参考：池袋ー正丸間大人片道670円
　小学生は上記のそれぞれ半額。

●定　員：6名様（最少催行人数4名様）

●活動の目的：

・長い鎖場を安全に登る。
●活動地：埼玉県飯能市

●主　催： NPO法人地球野外塾

●行程：

●活動予定：（時間は目安）

　09：00　西武秩父線・正丸駅集合

　09：15　登山開始

　伊豆ヶ岳経由

　16時　　正丸駅着

●フィフィ（1200-1700円くらい）と

　スリング（900-1100円くらい）について

不安になるような鎖場できっと役立つフィフィとスリング。この機会にお求めになってみてはいかがでしょうか。スリングの長さは以下が参考になります。

片手をあげたときの手首からおへそまでの長さa(cm)

ウエスト回りb(cm)として、a(cm)+b(cm)+10cmの総計に近い長さが便利です。

●持ち物： 凡例：●必携。▲あれば便利。●山に行くならいつでも携行を推奨。
●	ザック	以下のものが全部入ってなお余裕がある大きさ。（20Lくらい）
●	雨具	100円ショップのビニール雨具でもいいけど… ゴアテックスなど防水透湿素材だと安心。
●	手袋	軍手でもOK。
●	フィフィとスリング	フィフィ（1200-1700円くらい）、スリング（900-1100円くらい） ご持参されるか、お貸しします。
▲	ヘルメット	万一の落石対策にぜひ。
●	帽子	頭部保護と紫外線避け。
●	あたたかい上着	ジッパーやボタンで素早く脱着できるフリースや薄いダウンジャケットなど。
●	中間着	コットンが入った素材はなるべく避ける。 詳しくはこちら
●	しっかりした靴	靴底が摩耗していなければ普段靴でもOK。
●	タオル	手ぬぐい大１、ハンドタオル１あると便利。
●	レジャーシート	1グループ全員が座れる広さで１枚でもOK。
▲	ストック	大人で歩きに不安な方はあると安心。 子どもは不要。
●	昼食	おにぎりやサンドイッチなど。 腐敗に気をつけて！
●	行動食	ビスケットやチョコレートなど。 詳しくはこちら
●	飲み物	500MLペットボトル１本以上。 水を推奨。 暖かい飲み物は主催者で各種用意します。
●	ビニール袋	ゴミ用ほか貴重品のぬれ対策にも。
●	常用薬と絆創膏２枚
●	ライターまたは マッチ
●	方位磁石	プレート型が便利。
●	ヘッドライト	不意の事態で日没を迎えたとき用。
●	地図	こちら　主催者が全員分用意しますが プリントして持参する経験は役立ちます。
●	折りたたみナイフ	なにかと便利。詳しくはこちら
●	保険証 (コピー）

【本活動の留意点を確認】　→　こちら

お申込ページはこちら

お問い合わせはお電話03-3785-4617へ