「台風露天風呂」のご案内。

台風予報なので鳳凰三山キャンプは中止！
でも、台風が来るなら
露天風呂に行こう。

'17 9月17日(日)

主催活動ではありません。
ご案内／ご提案です。
大雨が降るときは大雨に打たれてみたい…
そんな衝動を満たすには露天風呂が最高。
安全に暴力的な自然に身を委ねてみる。
ずるいですよね。
ずるくっても、原体験になります。
当日、もし小田急が動いているなら…
ごいっしょに入浴したり食事したり…
むろんお好きな時間を過ごして好きなときに帰る。
そんなオフ会のご案内です。

参加費無料。
交通費、施設利用料などはそれぞれ個人払い。
現地集合・現地解散で時間の制約は設けません。
施設利用費は次のとおり。
さざんかの湯　料金表
館内お食事メニューと料金表
●目的地：
「秦野天然温泉・さざんかの湯」
小田急線・東海大学前駅から徒歩５分
※当日ひどい悪天の場合…
1.ねんのために営業しているかご確認ください。
2.たどり着けるか、帰れるかを慎重にご判断ください。
●対　象：どなたでも。

●お申込：ご不要です。
でも「私たち◯時頃に行きます」とメールで教えてくれるとお会いできるのを楽しみにできます。
●集　合：

さざんかの湯(10時から営業開始)
自分は10：30頃に行きます。
食堂は11時からの営業です。
●解　散：お好きな時間
自分は13：30頃に帰途に就きます。
●免　責：
交通の乱れや不通などのリスク、および入浴施設内での転倒や悪天時の露天風呂入浴に係る不慮の事故は、通常のご家族旅行と同じように自己責任でご対処いただけますようお願い致します。

お問い合わせはyagaijuku@gmail.comへ

「秋の国境稜線と谷川岳山行」募集開始。

2011年10月・晴天の蓬峠

【お申込者のみなさまへ最終ご案内】
10/7 16:40記

登山道状況
初日に通る蓬新道の状態は良好であることを、本日、蓬ヒュッテへの連絡で確認できました。
天気概況と対策
明日、あさっては高気圧に覆われて絶好の登山日和になりそうです。
日中は体を動かして暑いでしょうが休憩時や日没後はぐんと冷えますので脱着しやすく、すぐに暖まるダウンやフリースの上着で対策を。
山小屋で私物を失わないための対策
山小屋は満員です。
私物をほかのひとと間違えないように大型ゴミ袋大の、半透明なビニール袋を用意して身の回りのものいっさいをそのビニール袋に入れると楽です。
靴を間違えられるという最悪の事態もじつはよくあります。
マークをつけておいたり、洗濯バサミを持参してペアで挟んだりして、間違えられないようにしてください。

秋の上越国境稜線を
谷川岳へ向けて縦走！

'17 10月8日(日)~ 9日(月祝)
１泊２日・悪天中止
所期定員に達しました。
本当にありがとうございます。
(9/28)
基本的には晴れそうなら実施。
お山のご機嫌がよいときを狙います。

2011年10月
一の倉岳避難小屋を過ぎ
紅葉の谷川岳を望む。

●活動地：
群馬県・土樽駅から蓬新道を経て国境稜線。
国境稜線から谷川岳を経て天神平へ。

●行　程：

10/8 JR土樽駅から蓬峠へ

蓬ヒュッテ宿泊

※以下の理由から本活動では有料の山小屋を使います。

・紅葉シーズンの3連休で避難小屋は着いても満員の恐れあり。

・日暮れが早い秋は軽量化して進行を早めたい。

最高到達標高　：蓬峠1529m

累積の登り標高：930m　累積の下り標高：0m

移動距離：約7.2km

標準コースタイム：4時間(逆コースは3時間半)
予想所要時間：5時間半

10/9 蓬峠から谷川岳を越えて天神平へ

最高到達標高　：茂倉岳頂上1978m

累積の登り標高：750m　累積の下り標高：1000m

移動距離：約9.6km

標準コースタイム：6時間(逆コースも同じ)
予想所要時間：8時間

行程全体地図
クリックで拡大できます。
青色：初日の行動
ピンク色：翌日の行動

●対　象：小3くらいから大人までだれでも。
　大人だけの参加もできます。
●定　員：8名様（最少催行人数6名様）
　9/20までに最少催行人数に達しない場合は中止。

●参加費：15,000円／人（食材費３回分と保険込）

別途交通費＋山小屋宿泊(素泊)5000円実費

お申込ページはこちら

●集　合：10/8(日)
JR土樽(つちたる)駅8：45
【交通ご参考】
上越新幹線・JR東京駅6:36発たにがわ401号乗車、越後湯沢駅8:06着。
同駅で上越線上り8:13水上行きに乗り換えて8:29着。
または
上野　5:13発　ＪＲ高崎線(普通)[高崎行]
↓　1時間42分
高崎(ＪＲ)6:55着／乗換
ＪＲ上越線(普通)[水上行]　7:12発
↓　1時間5分
水上　8:17着／乗換
ＪＲ上越線(普通)[長岡行]　8:24発
↓　18分
土樽　8:42着

●解　散：10/9(祝)
谷川岳ロープウエイ山麓駅15時頃。

【交通ご参考】
上毛高原駅行(JR水上駅経由)バス14:55、16:10発乗車を目標。

●活動の目的：
秋の本格的な登山を経験する。

お申込ページはこちら

●持ち物　日本有数の気象激変地であること／寒冷気温を念頭に準備。 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●非常用にいつも携行。
●	リュック	30〜40Lに収まるように。
●	雨具	ゴアテックスなどのしっかりした素材のセパレート型。 稜線での防風も兼ねる。
●	手袋	子どもは予備必携。 できれば指先の操作がしやすく、防風素材に包まれているもの。
●	帽子	つば付き帽子は風に飛ばされないようあご紐があるとよい。 ビーニーも持参するのが望ましい。
●	防寒具	ジッパーですぐに脱着できるダウンウェア／フリースなど。 夜間は氷点下近くまで寒くなる恐れあり。
●	紫外線対策	サングラス、日焼け止め、リップクリーム等
●	中間着	布地が厚くて温かいもの。
●	しっかりした靴	靴底がしっかりしている靴。 長らく履いていない靴はとても危険。 →加水分解で底がはがれる恐れあり。 子どもは靴底がしっかりしていればふだん靴でもOK。 ただし靴下予備を持ってくること。
●	タオル	晴れれば登りですごく汗をかく。
●	レジャーシート	またはエマージェンシーシート
▲	ストック	かなりおすすめ。持ってくるならば折り畳めるもので。
▲	ショートスパッツ	砂利、水、雪が靴に入るのを予防できます。
▲	軽アイゼン	あれば安心。
●	昼　食	10/8の分
●	行動食	2日分
●	飲み物	500ml×２本、うち１本は水を推奨。 ポットに詰めた熱い飲み物もおすすめ。
●	食器	宿泊は素泊まりにしています。 早出のために食事はごく簡単な自炊です。 お椀／コップ各1　余裕あれば皿１ 上記に加えて箸かスイカスプーン(スプーン兼フォーク)
●	トイレットペーパー	万能。食器拭きにも。 芯を抜いてジップロックに入れると携行が楽。
	洗面セット	自分はいつも歯ブラシだけ（歯磨き粉なし）。 軽量化を念頭に置いてご自由に。
●	ビニール袋	50Lくらいのゴミ袋最低1枚、大ジップロック適宜。
●	常備薬
●	マッチかライター
●	方位磁石
●	地図	こちら　と　こちら プリントして持参する経験は役立ちます。
●	折りたたみナイフ
●	保険証(コピー)
●	ヘッドライト
●	笛

●主催：NPO法人地球野外塾

お申込ページはこちら

お問い合わせはお電話／ファクス 03-3785-4617へ

「谷川岳と上越国境稜線キャンプ」募集開始。

谷川岳を越えて北に向かうと広大な笹尾根が。
国境稜線ならではの景色。

谷川岳を越えて
雄大な上越国境尾根を歩く。

'17 7月16日(日)~ 17日(月祝)　
おかげさまで定員に達しました。
ご希望の方はご相談ください。
(6/16)
あと２名様承れます。(7/10)
悪天予報で中止(7/15)
１泊２日・悪天中止
基本的には晴れそうなら実施。
お山のご機嫌がよいときを狙います。

●活動地：群馬県・谷川岳から国境稜線を経て旧道。

●行　程：

7/16 天神尾根から谷川岳越えて茂倉岳避難小屋

最高到達標高　：谷川岳頂上1974m

累積の登り標高：650m　累積の下り標高：100m

移動距離：約5.5km

標準コースタイム：4時間　予想所要時間：6時間

7/17 蓬峠へと進んで新道を土合へ。

最高到達標高　：茂倉岳頂上1978m

累積の登り標高：350m　累積の下り標高：1400m

移動距離：約15km

標準コースタイム：6時間　予想所要時間：9時間

行程全体地図
クリックで拡大できます。

●対　象：小3くらいから大人までだれでも。
　大人だけの参加もできます。
●定　員：6名様（最少催行人数3名様）

●参加費：18,000円／人（食材費３回分と保険込）
●本活動の留意点：
避難小屋を宿泊に使います。
すばやく行動して早く小屋入りして優位な位置を確保したい。
ただしあとから来たどなたとでも譲り合う必要があります。
公共施設をシェアする気持ちを大切にしましょう。

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●集　合：7/16(日)
谷川岳ベースプラザ６階きっぷ売り場前8：50
【交通ご参考】
上越新幹線・東京駅6:36発Maxたにがわ401号乗車、上毛高原駅7:53着。
上毛高原駅外１番バス停8:00発谷川岳ロープウェイ行バス乗車8:45着。
●解　散：7/17(祝)
JR土合駅16時頃。

【交通ご参考】
上毛高原駅行(JR水上駅経由)バス15:53、17:06発乗車を目標。

●活動の目的：

非日常な自然からヒントを得よう。

　

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●持ち物　日本有数の気象激変地であることを念頭に準備。 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●非常用にいつも携行。
●	リュック
●	寝袋	ふだん使わないならレンタル。　→　こちら
●	銀マットか エアマット	必携。
●	雨具	ゴアテックスなどのしっかりした素材のセパレート型。
●	手袋	子どもは予備必携。
●	帽子	つば付き帽子は風に飛ばされないようあご紐があるとよい。
●	防寒具	ジッパーでカンタンに脱着できる服
●	紫外線対策	サングラス、日焼け止め、リップクリーム等
●	中間着
●	しっかりした靴
●	タオル	晴れればすごく汗をかく。
●	レジャーシート	またはエマージェンシーシート
▲	ストック	かなりおすすめ。持ってくるならば折り畳めるもので。
▲	軽アイゼン	谷川岳直下の雪田にてあれば安心。
●	昼　食	7/16の分
●	行動食	2日分
●	飲み物	500ml×２本、うち１本は水を推奨。
●	ビニール袋
●	常備薬
●	マッチかライター
●	方位磁石
●	地図	こちら プリントして持参する経験は役立ちます。
●	折りたたみナイフ
●	保険証(コピー)
●	ヘッドライト
●	笛

●主催：NPO法人地球野外塾

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お問い合わせはお電話／ファクス 03-3785-4617へ

滑落や転落したときの衝撃はどれくらい？

画像クリックで拡大表示できます。

登山で一瞬にして死ぬ怖れがある危険のうちのひとつが、転落や滑落。

私たちはつねづね「一般登山道はスポーツクライミングよりも危ない」と考えています。
なぜかというと、スポーツクライミングは転落したとき用の確保支点が終了点や中間支点として整備され、ロープで確保されたうえでチャレンジすることができます。
いっぽう、一般登山道では相当危ないところでも、立ち木などの確保支点もなく（そうするとロープを出しても無意味）、無策無防備で突っ込むしかない場所が日本の全山域に散在しています。

鎖場もロープ場も、ふつうは自分の手足だけが頼みとなる危険な場所ですが、せめて鎖場ではフィフィを使うことで、手足を休めたいと思うときに休ませてあげることが「いまもっとも簡単にできる転落予防策」だと考えています。

さて、フィフィを使うのはこのように事故予防のためであり、事故がおきたときの安全システムとしては機能しません。
しかし、事故予防こそ、万一の事故対処に先駆けて実践することで、少ない労力で大きな効果を発揮します。
フィフィを使って事故予防することと、事故でケガした人を救出して下山することを較べれば、いかにムダない効果があるか、ご理解いただけるはずです。

転落や滑落でどれくらいの衝撃が人体に加わるのか、をざっくりと理解しておくことも大切です。
衝撃力の算出に関わる要素は次のとおりです。

・落下した人の体重＋荷物の重さはどれくらいか
・何メートル落下したか
・落下した人に制動をかけてから完全に止まるまでの距離はどれくらいか

それぞれの要素を代入して簡単に計算できるサイトを見つけました。
http://www.02320.net/free-fall_velocity-and-impact/
前半に意味不明の漫画がありますが、スクロールして
自由落下の速度計算
衝撃力を計算する
のふたつの計算式を使ってみると……

・体重＋荷物あわせて70kgになるひとが
・30cm自由落下しただけで
・フィフィとスリング・人体に約418kg(4100Nつまり4.1kN)の力が加わる

という結果になることがわかります。
こうした衝撃力の計算をしてみると、フィフィとスリングを使ったシステムの「強みと弱み」がご理解いただけると思います。
フィフィの強度が4kNなら、もし転落するとフィフィが破断し、さらなる落下に繋がる怖れがあります。
人体も、スリング全体に400kg近い力が加われば、痛いどころかどこか骨が折れてもおかしくないです。

ニュートンというのは、重量の単位のひとつ。
質量１kgのものを1m/秒ずつ加速させる力です。
ふだん目にするものはこのなじみが薄いニュートンで表すこと「も」できます。
ちなみに質量1kg(kgf)の物体は9.81ニュートン(N)。
ざっくりと1000gで約10Nだから1Nは100g、ついでに1kNは100kg。

これ、山道具屋さんでクライミング用品に表示された強度をみるのに、とっても役立つのでぜひ覚えてください。

実際には、転落のときに自由落下になるのは、崖の上からまっさかさままたは宙づりになった時などでしょう。
フィフィを使う私たちの活動では、おそらく岩場をずり落ちることになるので岩とからだの摩擦がダイレクトな衝撃力を弱めてくれますが…　転落がもたらす破壊力はよく知っておいてください。

ご不明なことは遠慮なくお尋ねくださいね。

【上記検算する＋別数値で試算したい人は以下へ。】

秋の「伊豆ヶ岳ハイク」募集開始。

長い鎖場の伊豆ヶ岳。
準備万端でチャレンジ！

'16 10月16日(日)  　キャンセル待ち承れます（10/12）
日帰り・悪天中止
前回のようすは　→　こちら

50mの鎖場がある男坂とおだやかな女坂がある伊豆ヶ岳。
今回もご希望に応えて…
「男坂登り×２回」(ご希望者のみ)チャレンジできます。
楽しいんだけれどアブナくもある。
だから「気をつけて楽しもうね。」

●集　合：
　JR西武秩父線・正丸駅改札外9：00
【交通ご参考】
　西武池袋線・池袋駅7:40発飯能行き乗車。
　飯能駅で対面の西武秩父行きに乗換・8:57正丸駅着。
●解　散：

　西武秩父線・西吾野駅16時頃。
　参考：上り方面15:59、16:13発に乗車を目標。
　池袋駅まで約90分。

●対　象：
　小学校低学年くらいから大人までどなたでも。
　4月に小4になるお子さん以上はひとり参加できます。
　大人の方だけの参加ももちろんできます。

●参加費：6,500円／人（保険込）
　フィフィとスリング持参のご本人は500円割引。

＊集合・解散地と自宅間の交通費別。
　参考：池袋ー正丸間大人片道670円
　小学生は上記のそれぞれ半額。

●定　員：6名様（最少催行人数4名様）

●活動の目的：

・長い鎖場を安全に登る。
●活動地：埼玉県飯能市

●主　催： NPO法人地球野外塾

●行程：

●活動予定：（時間は目安）

　09：00　西武秩父線・正丸駅集合

　09：15　登山開始

　伊豆ヶ岳経由

　16時　　正丸駅着

●フィフィ（1200-1700円くらい）と

　スリング（900-1100円くらい）について

不安になるような鎖場できっと役立つフィフィとスリング。この機会にお求めになってみてはいかがでしょうか。スリングの長さは以下が参考になります。

片手をあげたときの手首からおへそまでの長さa(cm)

ウエスト回りb(cm)として、a(cm)+b(cm)+10cmの総計に近い長さが便利です。

●持ち物： 凡例：●必携。▲あれば便利。●山に行くならいつでも携行を推奨。
●	ザック	以下のものが全部入ってなお余裕がある大きさ。（20Lくらい）
●	雨具	100円ショップのビニール雨具でもいいけど… ゴアテックスなど防水透湿素材だと安心。
●	手袋	軍手でもOK。
●	フィフィとスリング	フィフィ（1200-1700円くらい）、スリング（900-1100円くらい） ご持参されるか、お貸しします。
▲	ヘルメット	万一の落石対策にぜひ。
●	帽子	頭部保護と紫外線避け。
●	あたたかい上着	ジッパーやボタンで素早く脱着できるフリースや薄いダウンジャケットなど。
●	中間着	コットンが入った素材はなるべく避ける。 詳しくはこちら
●	しっかりした靴	靴底が摩耗していなければ普段靴でもOK。
●	タオル	手ぬぐい大１、ハンドタオル１あると便利。
●	レジャーシート	1グループ全員が座れる広さで１枚でもOK。
▲	ストック	大人で歩きに不安な方はあると安心。 子どもは不要。
●	昼食	おにぎりやサンドイッチなど。 腐敗に気をつけて！
●	行動食	ビスケットやチョコレートなど。 詳しくはこちら
●	飲み物	500MLペットボトル１本以上。 水を推奨。 暖かい飲み物は主催者で各種用意します。
●	ビニール袋	ゴミ用ほか貴重品のぬれ対策にも。
●	常用薬と絆創膏２枚
●	ライターまたは マッチ
●	方位磁石	プレート型が便利。
●	ヘッドライト	不意の事態で日没を迎えたとき用。
●	地図	こちら　主催者が全員分用意しますが プリントして持参する経験は役立ちます。
●	折りたたみナイフ	なにかと便利。詳しくはこちら
●	保険証 (コピー）

【本活動の留意点を確認】　→　こちら

お申込ページはこちら

お問い合わせはお電話03-3785-4617へ

「伊豆ヶ岳ハイク」ご参加者募集。

長い鎖場の伊豆ヶ岳。
準備万端でチャレンジ！

'16 5月29日(日)  　
おかげさまで定員になりました（5/22）
ご希望あればお気軽にご相談下さい。
スタッフ増員を図ります。
日帰り・悪天中止
前回のようすは　→　こちら

50mの鎖場がある男坂とおだやかな女坂がある伊豆ヶ岳。
今回はご希望に応えて…
「男坂登り×２回」(ご希望者のみ)のあと正丸峠へ。
リスクが高まりますので気を引き締めて。

●集　合：
　JR西武秩父線・正丸駅改札外9：00
【交通ご参考】
　西武池袋線・池袋駅7:40発飯能行き乗車。
　飯能駅で対面の西武秩父行きに乗換・8:57正丸駅着。
●解　散：

　西武秩父線・西吾野駅16時頃。
　参考：上り方面15:59、16:13発に乗車を目標。
　池袋駅まで約90分。

●対　象：
　小学校低学年くらいから大人までどなたでも。
　4月に小4になるお子さん以上はひとり参加できます。
　大人の方だけの参加ももちろんできます。

●参加費：6,500円／人（保険込）
　フィフィとスリング持参のご本人は500円割引。

＊集合・解散地と自宅間の交通費別。
　参考：池袋ー正丸間大人片道670円
　小学生は上記のそれぞれ半額。

●定　員：6名様（最少催行人数4名様）

●活動の目的：

・長い鎖場を安全に登る。
●活動地：埼玉県飯能市

●主　催： NPO法人地球野外塾

【本活動の留意点を確認】　→　こちら

●お申込用専用ページは　→　こちら

　お問い合わせはお電話03-3785-4617へ